:::
網球二[C][隨]

網球二[C][隨]

NT$ 5,000

已過報名期間,請洽推廣教育中心人員02-22723568,email:ee@ntua.edu.tw

優惠說明

報名須知

學士學分班

班別簡介

學士學分班

課程資訊

授課時間
(四)16:10-18:00
學年/學期
學期課
開課單位
體育室
招生名額
2 位 (尚有名額:2 位)
課程起訖
2025/02/20 ~ 2025/06/19
學分/時數
2.0 / 36 hrs
上課教室
室外網球場
課程備註
開學第一週集合場地,屆時至體育室網站-最新消息查詢,請穿著適合運動之服裝、運動鞋,帶水及毛巾。

師資簡介

課程簡介

課程概要

教學目標

課程要求(含課堂外作業要求)

評量方式

教科書

書名:none
作者: 出版社: 出版日:

參考書籍或網址

書名: none
作者: 出版社: 出版日:

課程相關檔案
課程內容與進度
周次與日期
內容
備註
周次與日期 1 - 2025/02/17
內容 提醒學生使用正版教科書,尊重智慧財產權1. 提醒學生使用正版教科書,尊重智慧財產權
2. 課程介紹
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 2 - 2025/02/24
內容 基本體能
1 網球史介紹 2 握拍法及球感練習 3 正手拍介紹4 身體感覺能力激發-協調與預測
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 3 - 2025/03/03
內容 1 正手拍基本動作講解及空揮拍練習(動作糾正) 運動視覺訓練
2 2 樂趣化控球練習
3 3 運動視覺訓練
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 4 - 2025/03/10
內容 1 正手拍基本動作空揮拍練習
2 原地正手拍擊球練習(一人拋球、一人擊球)
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 5 - 2025/03/17
內容 1 反手拍基本動作講解及空揮拍練習
2 原地反手拍擊球練習(一人拋球、一人擊球)
3 步伐練習
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 6 - 2025/03/24
內容 1 原地正、反手拍交互擊球練習(分小組練習、一人拋球、一人擊球)
2 身體感覺能力激發-肌力、肌耐力
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 7 - 2025/03/31
內容 遊戲網球
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 8 - 2025/04/07
內容 1 步伐訓練 2 移位擊球空揮拍訓練
3 正、反手拍移位擊球(近距離)與反覆應用練習
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 9 - 2025/04/14
內容 網球比賽觀賞
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 10 - 2025/04/21
內容 正、反手拍多角度移位擊球練習
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 11 - 2025/04/28
內容 發球基本動作講解及練習(平擊球、上旋球)
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 12 - 2025/05/05
內容 發球練習
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 13 - 2025/05/12
內容 簡易截擊練習(步伐練習、不同高度截擊、分組練習)
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 14 - 2025/05/19
內容 1 截擊複習2 規則講解
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 15 - 2025/05/26
內容 1. 測驗一
2. 比賽練習、加分考
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 16 - 2025/06/02
內容 1. 測驗二
2. 比賽練習、加分考
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 17 - 2025/06/09
內容
備註
周次與日期 18 - 2025/06/16
內容
備註