![游泳二[隨]](/files/WebFiles/20250102/2025010216251971930199.jpg)
游泳二[隨]
NT$ 5,000
已過報名期間，請洽推廣教育中心人員02-22723568，email:ee@ntua.edu.tw
優惠說明
報名須知
學士學分班
班別簡介
學士學分班
課程資訊
授課時間
(四)16:10-18:00
學年/學期
學期課
開課單位
體育室
招生名額
3 位
（尚有名額：3 位）
課程起訖
2025/02/20 ~ 2025/06/19
學分/時數
2.0 / 36 hrs
上課教室
游泳池
課程備註
開學第一週請先至多功能活動中心２樓游泳池門口前廳集合，可攜帶泳衣、泳帽、泳鏡、個人盥洗衣物。
師資簡介
課程簡介
課程概要
教學目標
課程要求(含課堂外作業要求)
評量方式
教科書
書名:無
作者: 出版社: 出版日:
參考書籍或網址
書名: 游泳訓練法
作者:徐興泰 出版社:台北市立體育專科學校運動叢書編輯委員會 出版日:1991
書名: 游泳入門
作者:唐桂萍 出版社:大展 出版日:1998
課程相關檔案
課程內容與進度
周次與日期
內容
備註
周次與日期
1 - 2025/02/17
內容
提醒學生使用正版教科書，尊重智慧財產權課程介紹
備註
1.評量方式說明
2.上課注意事項說明
3.上課場地認識
周次與日期
2 - 2025/02/24
內容
基礎水性培養
入水測試
入水測試
備註
1.運動中的兩性平等、互動關係
2.確認學生程度
3.韻律呼吸、水母漂、仰漂
周次與日期
3 - 2025/03/03
內容
基礎水性培養
備註
1.扶牆漂浮
2.徒手漂浮
3.蹬牆漂浮
周次與日期
4 - 2025/03/10
內容
捷泳打水
備註
踢水動作介紹、練習
周次與日期
5 - 2025/03/17
內容
備註
國慶日
周次與日期
6 - 2025/03/24
內容
捷泳打水
備註
1.扶牆踢水
2.浮板踢水
周次與日期
7 - 2025/03/31
內容
捷泳划手
備註
1.划手動作介紹、練習
2.陸上動作練習
3.划手分解動作練習
周次與日期
8 - 2025/04/07
內容
捷泳划手
備註
1.手腳協調練習
2.持板漂浮划手練習
周次與日期
9 - 2025/04/14
內容
期中測試
備註
25M捷泳打水+划手 (非正式換氣5次以上)
周次與日期
10 - 2025/04/21
內容
捷泳換氣
備註
1.換氣動作介紹、練習
2.扶牆站立划手換氣
周次與日期
11 - 2025/04/28
內容
捷泳換氣
備註
1.扶牆漂浮划手換氣
2.持板划手換氣
周次與日期
12 - 2025/05/05
內容
捷泳換氣
備註
徒手前進划手換氣
周次與日期
13 - 2025/05/12
內容
仰泳踢水
備註
仰式踢水動作介紹、練習
仰式持板踢水
周次與日期
14 - 2025/05/19
內容
仰泳划手
備註
仰式划手動作介紹、練習
仰泳划手+踢水配合練習
周次與日期
15 - 2025/05/26
內容
仰泳
備註
手腳+呼吸配合練習
周次與日期
16 - 2025/06/02
內容
期末考(技能成績)
備註
25M自由式 (需換氣5次以上)
周次與日期
17 - 2025/06/09
內容
彈性學習週
備註
期末補測
周次與日期
18 - 2025/06/16
內容
彈性學習週
備註
居家體適能
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