桌球一[隨]

桌球一[隨]

優惠說明

報名須知

114-2推廣教育「學士學分班」

  1. 報名資格:
    年滿18歲(含)以上;或未滿18歲者,須高中(職)畢業,並繳交畢業證書影本。
  2. 報名時間:
    1. 『舊生優先』Mail報名:自網路公布日起,至114年12月15日(一)10:00止。
      • 舊生為曾經報名『114-1學分班』課程,或本校教職員生及校友者,優先報名。
      • 一律使用Mail(ee@ntua.edu.tw)報名,並於規定期限內前完成繳費,逾期刪除選課。
    2. 『所有學員』網路報名:自114年12月15日(一)14:00起,至115年2月2日(一)10:00止。
      • 學分課程最遲應須於開學後2週內115年3月9日(一)前,完成報名及繳費事宜,逾期不予受理。
      • 課程額滿時應依下述方式申請,候補名額依序於115年2月2日前通知,或自行上網查詢。
  3. 報名流程:
    若選課系統無法報名時,請於右上方的「學員註冊/登入」完成學員註冊,再來信ee@ntua.edu.tw或來電(02)2272-3568告知;若使用MAIL時,務必註明姓名、報名課程(新生務必先註冊學員),以利本校課程建檔及通知學員繳費。
  4. 招生簡章:114-2推廣教育學分班招生簡章《點我開啟》

課程資訊

授課時間
(二)13:10-15:00
學年/學期
學期課
開課單位
體育室
招生名額
3 位
課程起訖
2023/09/12 ~ 2024/01/09
學分/時數
2.0 / 36 hrs
上課教室
桌球教室
課程備註
配合中央防疫中心政策,必要時將會採用<非即時>線上教學,請修習學員注意。
  • 「桌球教室」位於多功能活動中心四樓。
  • 師資簡介

    謝明輝老師照片
    謝明輝 老師

    學歷:
    國立體育大學(運動)教練研究所碩士

    經歷:
    國立臺灣藝術大學體育室兼任助理教授

    課程簡介

    課程概要

    本課程是讓初學者了解桌球簡史及桌球運動基本常識(場地器材、球拍、膠皮、握抬法介紹)。從桌球基本技術—以上旋球(定點)為主,學習反手推擋、正手反擊、平擊發球、反手平擊發球及左推右攻之結合技術的練習,並務求動作紮實。期中則是桌球比賽的單、雙打規則介紹,並實地演練,來提升對規則的熟悉與比賽經驗。

    教學目標

    1.介紹桌球運動起源以及現今國內外國際發展趨勢。。
    2.簡介桌球運動之禮儀、規則、器材之選擇與運動傷害防護。
    3.講解桌球基本技術(正手發球/正手抽球/正手拉球/正手扣殺/正手切球/正手挑球/反手發球/反手推球/反手擋球/反手挑球/反手拉球/反手切球及步法)以及相關之步法運用。
    4.本學期課程目標必須達成上述之基本動作與基本技術。

    課程要求(含課堂外作業要求)

    1.上課嚴禁滑手機及坐著(除非身體不舒服)。
    2.上課必須穿著運動服裝與運動鞋,嚴禁高跟鞋/靴子、裙子等。
    3.缺/曠課超過三次者(含公假/事假/病假,但可補課),為不及格計算。全勤者
    加分以及協助同學考試者加分。
    4.如有疫情實施遠距,其評分配置會有所更動,屆時會依課程相關性再行公布
    配分方式。未盡事宜之相關事項,再由老師另行通知。

    評量方式

    1.平時成績30% (1)缺、曠課情形(2)遲到、早退(3)上課精神及學習態度。
    2.術科考試55%(期中20%(包括:站位/動作正確性/力道控制/落點控制)/期末35%(包括:站位/動作正確性/步法移位/力道控制/落點控制))。
    3.體育常識15%(裁判法/專有名詞以及比賽成績)

    教科書
    • 書名:40毫米乒乓球與創新乒乓器材之一
      作者:陳 浩 / 出版社:乒乓世界95期 / 出版日:2000
    課程內容與進度
    周次與日期
    內容
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 1 - 2023/09/11
    內容 桌球簡史/桌球運動基本常識簡介/握拍法介紹/熱身運動介紹/球感練習/訓練方法的介紹:單球、多球練習。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 2 - 2023/09/18
    內容 球感練習:對牆擊球、對牆擊球、向上擊球。基本技術介紹及揮空拍練習:正手發球/正手抽球。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 3 - 2023/09/25
    內容 講解正手發球及正手抽球。自主練習/分組練習
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 4 - 2023/10/02
    內容 講解反手推球/正手發球+正手擊球。複習上週課程
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 5 - 2023/10/09
    內容 複習上週課程正手發球/正手擊球。複習上週正手發球/反手推球。介紹左推右攻暨步法移位。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 6 - 2023/10/16
    內容 複習上週正手發球/正手擊球暨正手發球/反手推球。簡介左推右攻暨步法移位(左右移位)。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 7 - 2023/10/23
    內容 講解推擋側身+正手擊球(步法移位)。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 8 - 2023/10/30
    內容 複習考試項目:兩人對推。講解正手扣殺動作分析/組合練習。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 9 - 2023/11/06
    內容 期中考週:反手推球(2大對角線)(連續推擋不失誤)共50球及格
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 10 - 2023/11/13
    內容 下旋球發球介紹/切球介紹/自主練習/組合練習。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 11 - 2023/11/20
    內容 反手擋球介紹/分組組合練習。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 12 - 2023/11/27
    內容 單/雙打比賽規則講解/分組比賽練習。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 13 - 2023/12/04
    內容 拉球技術介紹/自主練習/擋球及拉球練習。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 14 - 2023/12/11
    內容 分組比賽(雙打)比賽規則(體育常識15%)。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 15 - 2023/12/18
    內容 小組比賽(單打)比賽規則。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 16 - 2023/12/25
    內容 複習考試項目。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 17 - 2024/01/01
    內容 期末考週:經教授過後之課程內容自選一項。
    預定進度
    習作考試
    備註
    周次與日期 18 - 2024/01/08
    內容 補考週
    預定進度
    習作考試
    備註