網球一[C][隨]

網球一[C][隨]

優惠說明

報名須知

  • 【修習效益】年滿22歲以上,①修習達80學分(含)以上,得以專科非本科生報各校二年制在職專班(二技)入學考試;或②修習達40學分(含)以上,得以高中同等學力報考各校日、夜間學士班(四技)入學考試。
    ※依教育部規定,「112-暑」學分班課程結束日在9月份,應與「113-1」學分班一併合計18學分。
  • 課程若額滿,請來信ee@ntua.edu.tw排候補;「候補學員」在113年9月2日(一)10:00前,都未接到遞補通知,表示無名額,請改選其他課程。

  1. 報名時間:
    • 『舊生優先』Mail報名:自網路公布日起,至113年7月1日(一)10:00止。
      ※「112-1」、「112-2」、「112-暑」曾報名學分班,或本校教職員生及校友,優先報名,一律使用Mail(ee@ntua.edu.tw)通訊報名,並於規定期限內前完成繳費,逾期者刪除選課。
    • 『所有學員』網路報名:自113年7月1日(一)14:00起,至113年9月2日(一)10:00止;最遲於113年9月23日(一)前完成報名及繳費,逾期不予受理。
  2. 報名資格:①年滿18歲以上;或②未滿18歲者,需高中職畢業,並檢附畢業證書。
  3. 招生簡章:113-1_推廣教育「碩、學士課程」學分班招生簡章《點我開啟》113-1_推廣教育學分班「開課注意事項」《點我開啟》
    ※課程名稱有[上]或[下]為學年課程,[隨]為附讀於正規學制,[A]、[B]、…為課程班別,非指不同課程。
  4. 收費標準及繳交資料:應繳金額= 報名費500元(學分班1學年繳交1次,本校教職員生及校友免繳)+課程總費用。
    ※繳費帳號請登入本系統,在「常用服務>>檢視選課、繳費帳號及繳費情形」查詢;繳費1個小時後,亦可在此查詢繳費情形。
    ※除未滿18歲報名學士課程,需繳交高中(職)以上「畢業證書」影本外,不用再繳交身分證、繳費收據、報名表…等資料。
  5. 退費標準:
    • 報名繳費後至開課日前:退還繳交費用9成,不含報名費。
    • 開課日後至課程三分之一前:退還繳交費用5成,不含報名費。
    • 逾課程三分之一:不退費。
    ※因故退費或溢繳要先辦理退費,需填寫「退費申請表」,連同本人「身分證正、反面」及「存摺封面」等影本,寄至推教中心信箱ee@ntua.edu.tw或傳真(02)2960-4035辦理。
  6. 其他相關事宜,請參閱本校推教中心「常見問題」《點我連結》,或來電(02)2272-3568或ee@ntua.edu.tw洽詢。

課程資訊

授課時間
(四)16:10-18:00
學年/學期
學期課
開課單位
體育室
招生名額
2 位
課程起訖
2024/09/12 ~ 2025/01/09
學分/時數
2.0 / 36 hrs
上課教室
(四)95樓視聽教室,(四)9室外網球場,(四)105樓視聽教室,(四)10室外網球場

師資簡介

彭譯箴老師照片
彭譯箴 老師

學歷:
國立體育學院(運動)教練研究所碩士

經歷:
國立臺灣藝術大學體育室專任教授

課程簡介

課程概要

本課程依學生興趣選課之項目訂定專項網球特殊體能重點,強化肌力、肌耐力之健康體能。再依所擬之教學進度表實施,養成專項技術能力,提供專項相關發展與知識。培養學生欣賞運動之力與美,並提升單打、與雙打之實戰技術與經驗。

教學目標

一、培養運動習慣 二、認識運動傷害與防治。三、熟悉球類規則及禮儀。四、培養對球類運動興趣及欣賞能力。

課程要求(含課堂外作業要求)

1. 請穿著運動服裝
2. 請以良好身心狀況出席課程

評量方式

一、期中 (術科1) 25%、期末25% (術科2)、出席與平時表現50%
二、依實際狀況酌予調整。

課程內容與進度

周次與日期
內容
預定進度
習作考試
備註
周次與日期 1 - 2024/09/09
內容 提醒學生使用正版教科書,尊重智慧財產權1. 提醒學生使用正版教科書,尊重智慧財產權
2. 課程介紹
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 2 - 2024/09/16
內容 基本體能
1 網球史介紹 2 握拍法及球感練習 3 正手拍介紹4 身體感覺能力激發-協調與預測
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 3 - 2024/09/23
內容 1 正手拍基本動作講解及空揮拍練習(動作糾正) 運動視覺訓練
2 2 樂趣化控球練習
3 3 運動視覺訓練
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 4 - 2024/09/30
內容 1 正手拍基本動作空揮拍練習
2 原地正手拍擊球練習(一人拋球、一人擊球)
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 5 - 2024/10/07
內容 1 反手拍基本動作講解及空揮拍練習
2 原地反手拍擊球練習(一人拋球、一人擊球)
3 步伐練習
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 6 - 2024/10/14
內容 1 原地正、反手拍交互擊球練習(分小組練習、一人拋球、一人擊球)
2 身體感覺能力激發-肌力、肌耐力
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 7 - 2024/10/21
內容 遊戲網球
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 8 - 2024/10/28
內容 1 步伐訓練 2 移位擊球空揮拍訓練
3 正、反手拍移位擊球(近距離)與反覆應用練習
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 9 - 2024/11/04
內容 網球比賽觀賞
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 10 - 2024/11/11
內容 正、反手拍多角度移位擊球練習
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 11 - 2024/11/18
內容 發球基本動作講解及練習(平擊球、上旋球)
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 12 - 2024/11/25
內容 發球練習
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 13 - 2024/12/02
內容 簡易截擊練習(步伐練習、不同高度截擊、分組練習)
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 14 - 2024/12/09
內容 1 截擊複習2 規則講解
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 15 - 2024/12/16
內容 測驗一
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 16 - 2024/12/23
內容 測驗二
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 17 - 2024/12/30
內容 比賽練習、加分考
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準
周次與日期 18 - 2025/01/06
內容 補考
預定進度
習作考試
備註 如遇雨天改多功能活動中心5樓視廳教室或以公告為準